众所周知，照顾有记忆障碍的配偶的人承受着巨大的压力。莱斯大学的研究人员发现，这种压力不仅在心理上显著，还能在细胞层面上感受到，并与身体和心理健康的负面影响相关，包括痴呆和阿尔茨海默病。
这项研究名为“线粒体健康、身体功能和日常影响:痴呆症护理者健康的生物能量机制”，发表在《身心医学》杂志上。它是首批探讨细胞健康如何影响配偶痴呆症护理者福祉的研究之一，这些护理者每天都面临巨大的压力。
赖斯大学心理科学教授、该研究的作者之一克里斯·法贡德斯(Chris Fagundes)表示：“这项研究建立在我们之前对慢性压力和免疫系统的研究基础上，强调了细胞健康在身心联系中的重要性。”他指出：“我们发现，慢性压力不仅影响免疫功能，还影响单个细胞的健康，表明精神状态与身体健康之间存在更深层次的复杂关系。”
具体而言，研究人员探讨了线粒体（为单个细胞提供能量的引擎）与心理和身体健康之间的关系。线粒体产生的能量是人们进行日常活动（如步行、购物和开车）所必需的。评估一个人细胞健康的一种方法是测量这些活动后剩余的能量。
Fagundes将细胞健康比作汽车的燃油效率。
他说：“开车后剩余的能量或燃料越多，表明你的行驶里程越好，或者汽车运行得越顺畅。”“在细胞健康方面，这个概念是相似的。”
就像汽车的燃油效率会随着时间的推移而下降一样，随着年龄的增长，细胞的剩余能量减少也是正常现象。长期的压力，例如照顾他人，也会对细胞健康产生负面影响。然而，有些人的细胞在适应衰老和压力方面表现得更好。
研究发现，细胞剩余能量较少的护理者比那些剩余能量较多的护理者更不容易参与步行和搬运杂货等体力活动。此外，与细胞能量较高的护理者相比，这些护理者体验到的积极情绪（如兴奋、灵感和警觉）也较少。
虽然更多的剩余细胞能量与更好的心理和身体健康结果相关，但较少的剩余细胞能量则与更高的炎症水平相关，这可能导致一系列负面的心理和身体健康问题，包括最终被诊断为痴呆症或阿尔茨海默病等疾病。
研究人员表示，他们希望这项研究的发现能够推动针对细胞健康的药物或治疗干预措施的发展，从而帮助护理者避免因压力而导致的负面后果。
这项研究可以在https://journals.lww.com/psychosomaticmedicine/abstract/2024/07000/mitochondrial_health，_physical_functioning，_and.5.aspx上找到。研究由Cobi Heijnen、Jenine Paoletti-Hatcher、Itee Mahant和莱斯大学的Vincent Lai共同撰写；贝勒医学院的Jennifer Stinson，休斯顿德克萨斯大学健康科学中心的Paul Schulz博士，以及休斯顿大学的Luis Medina博士也参与了研究。
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我是杨青号的签约作者“司徒志专”！
希望本篇文章《照顾者压力引发的细胞损伤对健康的影响》能对你有所帮助！
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